Aprovecha las grasas saludables que se encuentra en la carne sabrosa y aromática de la sardina preparando estos deliciosos sandwiches tan recomendables como económicos. Una excelente opción para la merienda de niños y jóvenes.
Necesitamos:
4 panes franceses.
1 lata de sardinas.
1 limón.
1/2 cebolla.
1 chile o ají.
4 cucharadas de mayonesa.
Sal y pimienta.
Con la ayuda de un tenedor desmenuzamos las sardinas, agregamos unas gotas de jugo de limón y mezclamos.
Picamos la cebolla y el chile o ají en cubitos y añadimos a la mezcla anterior. Sazonamos y servimos dentro del pan.
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